• Notebook

    Τι πάπλωμα να επιλέξω

    Όταν μιλάμε για την αγορά παπλώματος είναι πολλά τα κριτήρια που πρέπει να υπολογίσουμε. Αρχικά καλό θα ήταν να απαντήσουμε σε κάποιες ερωτήσεις όπως: Για τι εποχή το χρειαζόμαστε; Καλοκαίρι ή χειμώνα; Τι θερμοκρασίες έχουμε στη περιοχή μας; Τι θερμοκρασία έχει το δωμάτιο μας τη νύχτα; Έχουμε αλλεργίες σε κάποια υλικά; Είμαστε άνθρωποι που ζεσταινόμαστε ή κρυώνουμε πολύ; Μας αρέσει να έχει βάρος το πάπλωμα ή το προτιμούμε ελαφρύ; Είμαι από αυτούς που όταν βλέπω σε ετικέτα 95% βαμβάκι αναρωτιέμαι τι είναι το άλλο 5% πάμε λοιπόν μαζί να ανακαλύψουμε πώς αυτό το 5% μπορεί να διπλασιάσει την τιμή σε ένα πάπλωμα! Τρία είναι τα βασικά μέρη που πρέπει να…

  • Οικογένεια

    Πώς θα βοηθήσω το παιδί μου να πετύχει στο σχολείο;

    Ένας προβληματισμός που έχουν πολλοί γονείς είναι να βρουν τρόπους για να βοηθήσουν το παιδί τους να επιτύχει στο σχολείο. Και αν αυτό από μόνο του δεν φαντάζει κακή ιδέα, η υπερπροσπάθεια του γονιού μπορεί να φέρει αντίθετα αποτελέσματα. Η εμπειρία μου ως εκπαιδευτικός στη δευτεροβάθμια εκπαίδευση, με κάνει να πιστεύω ότι η υποστήριξη των γονέων στη σχολική και μαθητική πορεία ενός παιδιού πρέπει να αντιμετωπιστεί με λεπτότητα, εξετάζοντας την ηλικία και την προσωπικότητα του παιδιού. Η μεγάλη βοήθεια από μεριάς του γονιού, μπορεί να οδηγήσει σε μαθητές που συνηθίζουν να αναβάλλουν τις υποχρεώσεις τους (αφού κάποιος άλλος θα τις κάνει για λογαριασμό τους), ενώ η ελάχιστη βοήθεια μπορεί να…

  • Οικογένεια

    Από το νηπιαγωγείο στο δημοτικό: 5 συμβουλές για γονείς

    Το παιδί σας μεγάλωσε και ήρθε η στιγμή να πάει στην πρώτη τάξη του Δημοτικού. Αφήνει πίσω του το νηπιαγωγείο και όλα όσα συνήθισε να κάνει σε αυτό και πρόκειται να μπει σε ένα νέο περιβάλλον. Ίσως, μάλιστα, να έχει ξεκινήσει να δείχνει κάποια σημάδια άγχους, αγωνίας και ανησυχίας.Το παιδί, την εποχή του καλοκαιριού, είναι περισσότερο ανέμελο, αφού έχει ελεύθερο πρόγραμμα και για αυτό όταν πλησιάζουν οι μέρες του σχολείου μπορεί να παρατηρήσετε μια νευρικότητα, καθώς αντιλαμβάνεται ότι θα ξαναμπεί σε ένα δομημένο, ομαδικό περιβάλλον, έπειτα από μήνες. Κάθε παιδί, βέβαια, είναι διαφορετικό. Άλλο θα νιώσει χαρά και ανυπομονησία, άλλο θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο προσαρμογής. Όπως και να έχει ακολουθούν…

  • Notebook

    Οργάνωση γάμου: Η αντίστροφη μέτρηση!

    Είτε ο αγαπημένος σου σύντροφος σου έκανε πρόταση γάμου, είτε από κοινού το συζητήσατε και πήρατε την απόφαση να παντρευτείτε, έρχεται η ώρα του γάμου σας. Για να μην αγχωθείτε, σας έχουμε ένα ενδεικτικό πλάνο για να προγραμματίσετε και να οργανώσετε το γάμο σας και να απολαύσετε όλη αυτή τη διαδικασία προετοιμασιών. Πάμε να ξεκινήσει η αντίστροφη μέτρηση του γάμου σας! 12 μήνες πριν -Αποφασίζετε το budget σας-Επιλέγετε 3-5 πιθανές ημερομηνίες-Κάνετε μία πρόχειρη λίστα καλεσμένων-Επιλέγετε το μέρος-Επιλέγετε τους κουμπάρους σας 10-11 μήνες πριν -Κλείνετε την εκκλησία στο μέρος και στην ημερομηνία που θέλετε-Αναζητάτε και κλείνετε τον φωτογράφο-Κλείνετε το στολισμό του γάμου-Επιλέγετε το κέντρο δεξίωσης-Θα οριστικοποιήσετε τη λίστα καλεσμένων-Το λέτε προφορικά…

  • Υγεία,  Υγεία / Ομορφιά

    9+1 συμβουλές προστασίας από τον ήλιο

    Καλοκαίρι παιδιά… καλοκαίρι! Η ηλιόλουστη ύπαιθρος μας περιμένει να την απολαύσουμε!Αλλά, μισό λεπτό! Είμαστε πραγματικά έτοιμοι να βγούμε στον ήλιο; Γνωρίζουμε τις πιθανές επιβλαβείς επιπτώσεις στην υγεία του δέρματός μας, που μπορεί να προκαλέσει η έκθεσή μας στον ήλιο; Ας δούμε μαζί 10 συμβουλές για την προστασία μας από τον ήλιο και ας βεβαιωθούμε ότι τις ακολουθούν όλα τα μέλη της οικογένειας! Όταν πρόκειται να βγούμε σε εξωτερικό χώρο φροντίζουμε να φοράμε αντηλιακή κρέμα με προστασία τουλάχιστον SPF 15 (οι δερματολόγοι προτείνουν τουλάχιστον SPF 30), να έχει προστασία UVA / UVB και να έχει αντοχή στο νερό. Εφαρμόζουμε σωστά το αντηλιακό! Επειδή χρειάζεται 15 λεπτά για να ξεκινήσει να προστατεύει…